Hautpflege, was ist das?

Bevor Sie mit der Hautpflege beginnen, ist es wichtig, Ihren Hauttyp und seine besonderen Bedürfnisse zu kennen. Es gibt vier Arten :

1. Normale Haut : Normale Haut ist ausgeglichen und weist keine nennenswerten Probleme auf, benötigt jedoch tägliche Pflege, um weich und flexibel zu bleiben, ohne Unreinheiten oder vergrößerte Poren.

2. Trockene Haut : Dieser Hauttyp ist normalerweise stumpf, straff, rau und schuppig und benötigt zusätzliche Feuchtigkeit, um das vorzeitige Auftreten von Falten, Reizungen oder Juckreiz zu minimieren. Kombinieren Sie feuchtigkeitsspendende Produkte mit Feuchtigkeitsspendern, um die Ausstrahlung und das Aussehen der Haut zu verbessern.

3. Fettige Haut : Sie ist glänzend und fettig und neigt zu Akne und anderen Hautunreinheiten. Die Poren sind besser sichtbar, da sie erweitert sind. Reinigen Sie es zwei- bis dreimal täglich mit sanften Reinigungsmitteln, um Bakterien, Giftstoffe und überschüssiges Öl zu entfernen. Peeling Ihr Gesicht mindestens einmal pro Woche. Missbrauchen Sie keine Trocknungsprodukte, die oft austrocknen.

4. Mischhaut : Es handelt sich um eine Kombination aus trockener und fettiger Haut in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn). Verwenden Sie Toner oder Ausgleichscremes, um Ihre Haut auszugleichen.

Das Wichtigste ist, zu lernen, wie man für jeden Hauttyp und jedes Bedürfnis die richtigen Hautpflegeprodukte auswählt. Zu lernen, Etiketten zu lesen und zu wissen, welche Wirkstoffe Ihrer Haut zugute kommen, ist das Schwierigste, aber zweifellos das Wichtigste.

Niacinamid, Retinol, Hyaluronsäure, Centella Asiatica gehören zu den trendigen Wirkstoffen für die Hautpflege. Aber welches ist für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet?

1. Trockene Haut : Hyaluronsäure hat ein hervorragendes Wiederherstellungs- und Wasserspeichervermögen. Ceramide und Glycerin ermöglichen es uns, eine Schutzbarriere auf der Haut aufzubauen, die verhindert, dass die Feuchtigkeit verdunstet. Sheabutter ist eine wunderbare Feuchtigkeitsquelle.

2. Fettige Haut : Um eine übermäßige Talgproduktion zu kontrollieren, das Verstopfen der Poren zu verhindern und Glanz zu verhindern, dringt Salicylsäure (BHA) in das Innere der Poren ein, löst Fett auf und kontrolliert das Auftreten von Unreinheiten. Glykolsäure (AHA) ist auch ein guter Verbündeter für zu Akne neigende Haut, da sie peelende Eigenschaften hat, die abgestorbene Zellen entfernen und die Haut erneuern. Jojobaöl reguliert die Talgproduktion und gleicht den Feuchtigkeitshaushalt aus, sodass die Haut nicht mehr Fett produziert als nötig.

3. Mischhaut : Hyaluronsäure ist wichtig, um die Haut gesund und optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vitamin C verbessert die Textur und revitalisiert die Haut.

4. Empfindliche Haut : Niacinamid ist ideal zur Reparatur der Hautbarriere. Centella asiatica hat beruhigende und heilende Eigenschaften und trägt dazu bei, die optimale Feuchtigkeit der Haut aufrechtzuerhalten. Ceramide sind der Wirkstoff schlechthin für empfindliche Haut, sie stärken und schützen die Hautbarriere und bewahren ihre Feuchtigkeit.

5. Reife Haut : Retinol ist der Anti-Aging-Wirkstoff schlechthin. Fördert die Kollagensynthese, reduziert Falten und Mimikfalten, verbessert dunkle Flecken und sorgt für Leuchtkraft. Eine pflanzliche Alternative wäre Bakuchiol . Weitere wirksame Inhaltsstoffe für diesen Hauttyp sind Vitamin C oder Peptide .